ছুটেচলা নারীর চাঁছাছোলা সজীবতা

সকাল আটটায় মোটরবাইকে চেপে যেতে হবে অফিসে, নয়টার মাঝে এন্ট্রি নিতেই হবে অফিসে। গাড়িতে যাবার উপায় নেই, মিনিট- মিনিটের হিসাব! জ্যামে বসলেই বিপদ!

অফিস শেষে বাচ্চাকে ডে-কেয়ার থেকে তুলে বাসায় রেখে ১ ঘণ্টা কাটিয়ে যেতে হবে নারী-উন্নয়নের সভায়। সেখানে কথা বলতে হবে উপস্থিত সবার সাথে!

মাঝে মাঝে বাসায় গৃহসহকর্মী থাকলে তাকে রান্নার নির্দেশনা দিতে হবে! না হলে নিজেকেই করে বের হতে হবে! এতোসব কাজের ব্যালেন্স করতে গিয়ে যা খেই হারায় তা হলো নিজের জীবন। নিজের যত্ন! আর নিহের প্রতি ভালোবাসা।

আমরা মেয়েরা সব করতে চাই নিজেকে সরব রাখার জন্য, সচল রাখার জন্য এবং পৃথিবীর বুকে দৃষ্টান্ত হিসেবে তুলে ধরার জন্য। এই আজন্ম টাইট-ফাইটের কোনও দরকার আছে কিনা- সেটা নিয়ে বিতর্ক হতেই পারে! কিন্তু নিজেকে হেলায় ফেলে দিলে তো চলবে না।

অতএব, এখন তো সময় নিজেকে ভালোবাসার। নিজের দিকে তাকানোর! বয়স যতই হোক-আয়নায় যেন নিজেকে দেখে মুচকি হাসা যায় সে কাজটা তো করতে হবে। তাই ব্যস্ত নারীর কথা চিন্তা করে সজীবতা ধরে রাখার কিছু টিপস জানাতেই আজকের বকবক।

অ্যালোভেরায় সজীবতার ফেরা:
সত্যি এটা ম্যাজিক! ফ্রিজে অ্যালোভেরা চিড়ে কাচের বোয়ামে রাখতে পারেন। বা অ্যালোভেরার জেল কিনে রেখে দিতে পারেন। বাসায় ফিরে ঘুমানোর সময় মুখে মেখে শুয়ে পড়লেন- সকাল বেলায় দেখুন ম্যাজিক কাকে বলে কতপ্রকার ও কিকি।

ঠাণ্ডা পানির ঝাপ্টা:
অনেক মত-দ্বিমত আছে বটে এ বিষয়ে, কিন্তু অফিস থেকে ফিরে ফের পার্টিতে যাবার আগে যদি একটু ঠাণ্ডা পানির ঝাপ্টা দিতে পারেন, তাহলে ভিষণ ফ্রেশ লাগে। এরপর মেকআপ করলে দেখবেন মেকআপ বসবে ভালো।

ভিটামিন সি যুক্ত ক্রিম:
ত্বকের জন্য সবাই ভিটামিন ই নিয়ে অনেক কথা বলে। কিন্তু ভিটামিন সি এর গুনাগুন অনেকটাই চাপা আজও! সূর্যের কারণে হওয়া ক্ষতি ও ক্ষতিকর রশ্মি থেকে ত্বককে রক্ষা করতে রূপচর্চার প্রসাধনীতে ভিটামিন সি যোগ করা হয়। এটা ত্বককে কোমল রাখে এবং কালো দাগ দূর করে।এটি ভিটামিন কোলাজেন বৃদ্ধি করে ফলে ত্বক থাকে টানটান ও উজ্জ্বল। এছাড়া ত্বক পুনুরুজ্জীবিত করে, শুষ্কতা দূর করে এবং ত্বককে পরিষ্কার ও ঝলমলে রাখতে সাহায্য করে।

ডাবের পানির ভালোবাসা:
চলতি পথে যাদুকর ভালোবাসা এই ডাবের পানি। কেটেকুটে হাতে করে নিয়ে চলে আসবেন, বাসায় এসে মুখ পরিষ্কার করে ডাবের পানির ঝাপ্টা দেবেন। খুবই কাজের! মুখের ত্বকের দাগ দূর করতে সহায়তা করে! মনে আছে ছোট বেলায় চিকেন পক্স হলে মা -খালারা ডাবের পানি দিয়ে মুখ ধোয়াতো? কেন? এইকারণেই তো! প্রাকৃতিক জিনিষ মানেই যত্ন-আত্তির চমৎকার ফিনিশ।

খাওয়ায় -পথ্য ও দাওয়া:
না না, মোটেই ওষুধ মনে করার দরকার নেই এই শিরোনাম দেখে! এর মানে হলো খেতে হবে একটু বুঝে শুনে। পানি পান করতে হবে প্রচুর। লেবু, কমলা লেবু- এজাতীয় ফল বা শরবত- যাতে আছে ভিটামিন সি- পান করতে হবে ! দুধ-ডিমটা জোর করে হলেও নিয়মিত খেতেই হয়! এগুলো কাজের ফাঁকে একটু নিয়মিত করতে পারলেই কিন্তু পোয়া বারো!

অথবা ব্যস্ত নারীর জন্য সবসময় যত্নে পাশে পাবেন Sheba.xyz –কে। যেকোনও সময়ে Sheba.xyz–এর বিউটি রিলেটেড সার্ভিস থেকে পছন্দের প্যাকেজ নিয়ে ঘরে বসেই শীত বা গ্রীষ্মে, কর্মদিবসে বা ছুটির দিনে সজীব এবং প্রাণবন্ত থাকা যাচ্ছে এখন সহজেই। শুধু মুঠোফোনে Sheba.xyz থাকলেই হলো!

এজন্য আজই ইনস্টল করতে হবে Sheba.xyz অ্যাপ অথবা ছোট্টা একটি কল করতে হবে 16516 এই নম্বরে।

– রুম্পা সৈয়দা ফারজানা জামান