বাংলাদেশে আদিবাসীদের সবচেয়ে বড় ঐতিহ্যবাহী উৎসবের নাম “বৈসাবি উৎসব”। “বৈসাবি” শব্দটি এসেছে চাকমা, মারমা এবং ত্রিপুরা আদিবাসীদের বর্ষবরণ উৎসবের নামের…
ত্বক পরিষ্কারে ও উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে স্ক্রাবিং অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ । বাজারে স্ক্রাবিং এর জন্য বিভিন্ন প্যাক পাওয়া গেলেও, ঘরে তৈরি প্যাক…
ঘুরতে কে না ভালোবাসে! ভ্রমনপ্রেমীদের জন্য শীতকালই সবচেয়ে পছন্দের সময়, কারন এ সময় প্রকৃতির অনাবিল রূপ চোখে পড়ার মতো ।…
খাবার সংরক্ষণের জন্য ফ্রিজের ব্যবহার হয়ে থাকে । সাধারণত: কাঁচা মাছ, মাংস, ডিপ ফ্রিজে ও ফলমূল ও শাকসবজি দীর্ঘদিন ফ্রেশ…
বয়স ত্রিশের কাছাকাছি পৌছালে স্বাভাবিকভাবেই চোখের নিচে কালো দাগ পড়তে শুরু করে! এ জন্য চাই একটু বাড়তি যত্ন আর সাবধানতা…
শীতে সর্দি-কাশির প্রভাব একটি সাধারণ সমস্যা । বাইরে বের হলেই একটু বাতাস থেকে হয়ে যেতে পারে ঠান্ডা, সর্দি, জ্বরসহ ভয়াবহ…
শীতকালে খুশকির সমস্যা একটু বেশিই হয়ে থাকে । খুশকির সমস্যা দূর করতে সপ্তাহে কমপক্ষে ২ থেকে ৩ দিন চুলের নিয়মিত…
শরীর সুস্থ রাখার প্রতিদিন পরিমিত পরিমান বিশ্রাম প্রয়োজন । তবে অতিরিক্ত মানসিক চাপ, কাজের প্রেশার ও বিষন্নতা অনেক সময় ঘুম…